Parkour krúžok pre deti a mládež

Máte doma deti, ktoré neobsedia a milujú pohyb ? Potom ste na správnom mieste. V našich parkour akadémiach v meste Hlohovec a Galanta vedieme parkour krúžky pre deti a mládež od 6 rokov.

Z čoho pozostáva parkour tréning ?

Na parkour tréningu sa zameriavame na budovanie funkčnej sily, ktorú študenti potrebujú na zvládnutie základných akrobatických prvkov a preskokov. Uvedomujeme si, že deti sa chcú naučiť skákať krásne saltá, ale žiaľ to sa nedá bez toho, aby ich telo bolo fyzicky pripravené na takto náročné pohyby (hrozilo by zranenie). Je to podobné ako v škole – deti sa chcú naučiť písať vety (saltá), ale to jednoducho nejde bez poznania abecedy (sila a základné prvky – kotúľ vpred, kotúľ vzad ap.). Okrem sily je základom nášho tréningu trpezlivosť, cieľavedomosť, bojovanie s vlastným strachom, zdravé riskovanie – za všetkými tými krásnymi saltami sa skrýva X hodín tréningu a X pokusov a pádov (bezpečne pod dozorom trénerov). Okrem iného sa deti naučia myslieť rýchlejšie, keďže v jednom pohybe, ktorý trvá približne sekundu sa musí študent sústrediť na X vecí v jeden moment. Ako príklad uvedieme salto vpred: rozbeh, správny odraz, správny švih rukami, moment balenia, moment rozbalenia, dopad – toto všetko musí zvládnuť za necelú sekundu. Na to, aby sa deti naučili tieto pohyby skladať technicky správne sú k dispozícii naši parkour tréneri, ktorí im krok po krôčiku všetko vysvetlia. Všetky vlastnosti, ktoré si deti osvoja na našich tréningoch sa prenášajú aj do osobného života – naučia sa trpezlivosti, osvoja si základy disciplíny, keď sa im niečo nepodarí – len tak ľahko sa nevzdajú, pretože budú vedieť, že čas a snaha prináša výsledky.

PARKOUR HLOHOVEC

PARKOUR GALANTA

Zdieľaj na sociálnych sieťach